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Bernhard (Bene) Maier
Basic Level Zertifikat
- Pro Level Zertifikat
- Premium Level Coach by Color Zertifikat
- Premium Level Mixed Class & Musik
- Trainingsmethodik & Classprofiles
Keltenstr.7
87648 Aitrang
Tel.: 08343-923879
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Marlene Roth
Basic Level Zertifikat
- Pro Level Zertifikat
- Premium Level Coach by Color Zertifikat
- Trainigsmethodik & Classprofiles
Paradiesgasse 7
87648 Aitrang
Tel.: 08343-929290
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Anita Maier
- Pro Level Zertifikat
- Premium Level Coach by Color Zertifikat
Keltenstr.7
87648 Aitrang
Tel.: 08343-923879
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Leopold (Poldi) Herb
- Spinning Instructor Basic
- Spinning High Intensity Training
- Pro Level Zertifikat
- Premium Level Coach by Color Zertifikat
Sonnenstr.22
87648 Aitrang
Tel.: 08343-680
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Rebekka Petry
Weitfeldstr. 17
87640 Biesenhofen - Ebenhofen
Tel.: 08342-4202730
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Brigitte Endres
- Spinning Instructur Basic
- Pro Level Zertifikat
Am Denkmal 3
87648 Aitrang
Tel.: 08343-929251
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Andrea Leins
Huttenwang 16
87648 Aitrang
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Barbara Herrmann
- Prolevel Zertifikat
- Premium Level Coach by Color Zertifikat
Thingauerstr.13
87648 Aitrang
Tel.: 08343-929406
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Eugenie Neher
Tegelbergstr.32
87648 Aitrang
Tel.: 08343-572
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Das mehrfach ausgezeichnete IC7 Indoor Cycle kombiniert ein preisgekröntes Design mit maximalen Funktionsumfang, die präzise WattRate Leistungsmessung, die Coach by Color Trainingssteuerung und vieles mehr machen diese Bikes einzigartig. Lasst Euch von uns verzaubern und habt riesig Spaß beim Training mit diesen tollen Bikes
Wir, das Indoorcycling-Team freut sich mit euch wieder mindestens 11 Kursstunden pro Woche zu radeln.
Die Kursstunden sind wieder sehr gut reserviert, wir haben jedoch noch Kapazitäten frei, bitte meldet Euch bei uns.
Nun noch alle Termine im Überblick:
- Montag 09:00 Uhr
- Montag 18:00 Uhr
- Montag 19:30 Uhr
- Dienstag 20:15 Uhr
- Mittowch 09:00 Uhr (nur bei Bedarf)
- Mittwoch 18:00 Uhr
- Mittwoch 20:00 Uhr
- Donnerstag 08:45 Uhr
- Donnerstag 18:30 Uhr
- Donnerstag 20:00 Uhr
- Freitag 18:30 Uhr
- Freitag 20:00 Uhr /nur bei Bedarf)
- Samstag 17:00
Siehe hierzu auch unseren aktuellen Belegungsplan im Gymnastikraum unserer Turnhalle.
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Auf Eure Anmeldungen und Euer Kommen freuen sich verschiedene Kursleiter. Die derzeitigen Kursleiter sind: Rebekka, Anita, Poldi, Eugenie, Barbara, Gitti, Marlene, Tina und Bene.
Was ist Indoorcycling überhaupt?
Indoor Cyclen kann jeder – egal welchen Alters oder Gewichts und unabhängig von individuellen Fitnesslevel. Da beim Indoorcycling die Belastung über den Wiederstand von jedem individuell geregelt wird, kann jeder seinem Leistungsniveau entsprechend trainieren. Damit eignet es sich auch ideal für das Ausdauertraining.
Hinzu kommt, dass beim Indoorcycling viele wichtige Muskelgruppen gleichzeitig beansprucht werden: nicht nur Oberschenkel- und Gesäßmuskulatur, sondern auch Bauch und Oberarmmuskeln werden trainiert. Außerdem ist Indoorcycling deutlich gelenkschonender als andere Ausdauersportarten, da weniger Belastung auf Knie und Hüften ausgeübt wird.
Indoorcycling ist jedoch mehr als nur Radsporttraining. Gut ausgebildete Trainer, mit motivierender Musik und eine mitreißende Gruppendynamik schaffen schnell Begeisterung und Spaß. So wird jeder der Indoorcycling Kurse zu einem faszinierenden Erlebnis.
Haben wir Euer Interesse geweckt? Dann meldet Euch doch einfach bei uns, gerne beantworten wir offene Fragen, oder laden neue Interessenten zu einer Schnupperstunde ein.
Unter Quicklinks findet Ihr die Online Anmeldung zu den angebotenen Kursen. Alternativ könnt Ihr ein Anmeldeformuler hier finden, welches Ihr bitte ausdrucken, ausfüllen und bei Brigitte Endres abgeben könnt oder eingescannt via e-Mail an Gitti.Endres@gmx.de schickt. Telefonische Anmeldungen ist unter 08343-929251 .
| Mit erfolgreich abgelegten Schulungen bieten wir Euch ein qualifiziertes Kursprogramm: |
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